Bestilling av behandling med NMB-metoden

Nå kan du bestille behandling med NMB-metoden!   Ønsker du mer informasjon om NMB-metoden, klikk her!   Her praktiserer Merete behandling med denne metoden:   HALDEN: Spenneriet, Halden sentrum FREDRIKSTAD: Gamlebyen på Lille Kjørboe OSLO: Nordstrand i Lindbäckveien 24 TRØNDERLAG: Fosen halvøya, Livets Senter   For timebestilling eller informasjon, ta kontakt med Merete Brenne på mobil: 91583276 eller mail: merbrenn@online.no  

Nyttig informasjon om uttøyning

NYTTIG INFORMASJON OM UTTØYNING Uttøyningsøvelser på overspent- og underspent muskulatur Uttøyningsøvelser på korte, spente muskler er et effektivt og viktig verktøy som kan gi et varig resultat hvis det blir brukt på riktig måte. Musklene forlenger seg og spenningene slipper. Du opp¬når også økt bevegelighet og muskelfunksjon, samtidig som du hjelper til med å aktivere […]

Introduksjonskurs 25, 28 ELLER 30 AUGUST

Introkurs i musklenes ulike reaksjons- og spenningsmønstre. BLI MED PÅ INTRODUKSJONSKURS  25, 28 ELLER 30 AUGUST  VELG MELLOM DISSE KURSDATOER: Gamlebyen Fredrikstad 25 august LØRDAG 25 AUGUST KL: 11:00- 14:00 Gamlebyen Fredrikstad PÅ LILLE KJØRBOE i Tolbodgaten 35 ( inngang fra kasernegaten) Oslo 28 eller 30 august TIRSDAG 28 august   KL. 18:00- 20:00 TORSDAG 30 […]

Optimal pust

Diafragma og pust De aller fleste mennesker i den vestlige verden puster ikke optimalt og mange er ikke engang klar over at de ikke gjør det. Gjennom livets påvirkning har vi kanskje fjernet oss mer og mer fra «den gode pusten». Når vi blir født puster vi automatisk, uten på forhånd å ha lært det. […]

NMB- Metoden, en helhetlig behandlingsmetode.

Natural Movement Brenne- metoden ( NMB) Er en helhetlig behandlingsmetode som brukes ved symptomer/ vondter i kroppen, muskel- og skjelett plager, skader, ARR m.m. Metoden løsner på muskelkontraksjoner i korte/ spente muskler for så å aktivere svak muskulatur andre steder i kroppen. Slik balanseres samspillet mellom muskler, ledd og nervesystem, inkludert bindevevet. Feilstillinger og dysfunksjoner […]

Psykomotorikk og typologi

TYPOLOGI En typologi er betegnelsen på en gitt kombinasjon av forskjellige trekk innen kropps-form –språk og uttrykk, holdning og reaksjonsmønstre. Hver typologi inneholder forskjellige «kjennetegns-trekk» som vises i indre og ytre reaksjonsmønstre, både rent muskulært (fysisk) og ved annen type reaksjon (psykisk, mental, utstråling) Det er seks ulike typologier, og disse utgjør seks forskjellige reaksjonsmønstre. […]

Naturlig holdning-riktig tyngdepunkt og balanse i kroppen.

  Naturlig Holdning! Riktig tyngdepunkt og balanse i kroppen. Det er viktig at du har riktig tyngdepunkt i kroppen når du står og er i bevegelse. Kroppens balansepunkt er det spesifikke området i kroppen der ”alle ting” samler seg i en slags balanse. Riktig balansepunkt bevirker til at feilaktig kompensatorisk muskulatur kan slippe, slik at […]

Et unikt uttøyningssystem som påvirker samspillet mellom overspent og underspent muskulatur

  Et unikt uttøyningssystem som påvirker samspillet mellom overspent og underspent muskulatur   På kurs i Natural Movement lærer du å bruke enkle og meget effektive uttøyningsøvelser som er satt sammen til et unikt system og tilpasset den enkeltes behov. Med dette systemet kan vi oppnå balanse og løsne på kroppens gamle reaksjons- og spenningsmønstre. […]

HOLDNINGSTERAPEUT ! Kurs i musklenes ulike spenningsmønstre og kroppens balansesystem.

  Lær hvordan du gjenoppretter kroppens naturlige bevegelsesmønster ved hjelp av individuelt tilpassede øvelser og manuelle teknikker (NMB), som bringer tilbake flyt ved å normaliserer muskeltonus i overspent og underspent muskulatur. Kurs i musklenes ulike reaksjons- og spenningsmønstre, body reading, psykomotorikk, typologi, bevegelsesmønstre, holdning og respirasjonsdiagnostikk. Kursene tar for seg et helhetlig behandlingssystem, og er delt […]